Женские секреты

Здоровье и красота – журнал для женщин о красоте и здоровье, правильном питании, занятиях спортом, моде, макияже, домашнем уюте и прочем интересном

Рубрика: Здоровье

Здесь о женском здоровье, беременности, народной и традиционной медицине, медикаментам, советы и рекомендации

Здоровье Правильное питание

Польза семян тыквы для организма человека

ClearMind ClearMind
Семена тыквы содержат незаменимые для организма аминокислоты, богаты белками, витамином С, витаминами группы В, кальцием, калием, магнием, солями фосфора и др. Кроме того, в 100 г тыквенных семечек имеется 46,1%...
Домашний уют Здоровье

Риск радиоактивности в жилых зданиях

ClearMind ClearMind
На Земле существует естественный радиационный фон, основу которого составляют ионизирующие излучения природного происхождения, возникающие из-за космического излучения и, естественно, существующих в земной коре и атмосфере радионуклидов - нестабильных изотопов. Естественный гамма-фон над...
Здоровье Красота

Почему внизу живота скапливается жир

ClearMind ClearMind
Накопление брюшного жира – это не просто эстетическая проблема. Накопившийся на животе и боках жир самым серьезным образом ставит под угрозу здоровье. Абдоминальные жиры считаются опасной предпосылкой для разблокировки таких...
Здоровье Правильное питание

Чем полезны орехи кешью для организма человека

JulyFresh JulyFresh
Эти суперпродукты уменьшают риск простуды, потому что они обеспечивают организм цинком, который повышает наш иммунитет. Также орехи кешью помогают нашим волосам быть более здоровыми и блестящими. Кроме того, они вкусные...
Здоровье Красота

Как не навредить коже лица, ухаживая за ней

JulyFresh JulyFresh
Что не следует делать, ухаживая за кожей лица? Если за кожей лица ухаживать неправильно, ей можно нанести вред. Что не следует делать? Не следует использовать косметические средства не Вашей возрастной...
Здоровье Красота

Как пользоваться маской для лица

AnastasiaGlazkina AnastasiaGlazkina
Средство, способное быстро привести кожу лица в порядок – это косметическая маска. Но что бы она действительно помогла, необходимо разобраться в разновидностях этого «чудо - средства». Выбор основывается исходя из...
Здоровье Правильное питание

Здоровое питание и похудение – мифы и реальность

ClearMind ClearMind
Потеря веса всегда являлась актуальной темой, и диеты среди многих женщин пользуются большой популярностью. Однако часто для похудения одних диет бывает недостаточно, нужно еще чтобы в нашем питании присутствовали здоровые...
Здоровье Правильное питание

Лимонная вода с медом для похудения

ClearMind ClearMind
Как известно, норма потребления воды взрослого человека ежедневно составляет полтора – два литра. Мы склонны пить больше в летнюю жару, даже обманывая чувство голода водой. Если мы прислушаемся к хорошему...
Здоровье Красота

Как ухаживать за комбинированной кожей лица

AnastasiaGlazkina AnastasiaGlazkina
Что такое комбинированная кожа лица Если некоторые участки лица покрыты жирной пленкой, а другие части нуждаются в дополнительной влаге, то считается, что кожа относится к комбинированному типу. Обычно смешанный вариант...
Здоровье Правильное питание

Можно ли при похудении есть сыр

ClearMind ClearMind
Британские исследователи доказали, что употребление определенной пищи перед сном может стимулировать обмен веществ. В недавно проведенном исследовании, которое было опубликовано в издании «Британский журнал питания», ученые подтвердили возможность того, что...
Здоровье Красота

Омолаживающая маска для лица в домашних условиях

JulyFresh JulyFresh
Женская красота с давних времен отнимала много времени сил. Ежедневных процедур по уходу за кожей порой недостаточно. Периодически коже требуется специальный уход. Одной из таких процедур является нанесение масок для...
Закрыть
Соцсети