Шум в ухе – причины и лечение

шум в ушах фото Здоровье

Звон, жужжание, гул, свист или писк в ушах и часто негромкие. Иногда шумы сопровождаются потерей слуха. От чего бывает шум в ушах?

Причины шума в ушах

Шум в ухе может быть вызван длительным нахождением в зоне сильного шума, избытком ушной серы, катаральным воспалением, синуситом или повреждением ушных нервов. Некоторые лекарства, особенно аспирин, также являются причиной возникновения этого заболевания.

Многие пациенты жалуются на шум в ушах или голове без присутствия внешних раздражителей слуха. В то же время, сам шум в ушах не является болезнью, это симптом. Поэтому врач сталкивается с очень сложной диагностической задачей, ведь ему необходимо выявить причину шума в ушах и его патологические механизмы.

Для диагностики наличия шума специалисты проводят ряд объективных исследований:

  • проводится отологическое обследование,
  • изучается общее состояние больного,
  • измеряется артериальное давление в течение дня,
  • проводится тональный порог аудиометрии.

Лабораторные исследования позволяют исключить инфекционные и воспалительные заболевания для выявления аллергического и гормонального фона человека.

  • КТ и МРТ могут исключать опухолевые образования, исследовать сосуды головы и позвоночника.
  • Одним из современных методов диагностики шума в ушах является аппаратный метод контроля шума.

Лечение шума в ушах

Как можно избавиться от такого некомфортного состояния? Далее предлагаем ознакомиться с некоторыми практическими советами.

Удаление избыточной ушной серы

Это иногда облегчает состояние. Врач может удалить ушную серу с помощью специального шприца. Некоторые целители используют восковые свечи для естественного и безопасного удаления ушной серы.

Другой способ – капнуть в ухо 2-3 капли слегка подогретого миндального масла, наклонить голову в сторону, чтобы она не вылилась, Затем с помощью мягкого ватного тампона, впитать масло, тем самым удалив ушную серу.

Внимание: никогда не используйте спички или острые предметы для удаления ушной серы.

Питание при шуме в ушах

Сторонники здорового питания рекомендуют очищать организм по особой программе, которая состоит из трехдневного приема только овощных соков через каждые 6 недель, а также продуктов питания, богатых сырыми и приготовленными овощами, орехами, злаками, отваром, нежирным йогуртом и рыбой.

шумы в ухе фото

Также может благотворно повлиять на лечение шума в ушах увеличение использования следующих питательных веществ:

  • Магний, содержащийся в бразильском грецком орехе, соевой муке, цельнозерновой муке, чечевице и петрушке.
  • Калий, содержащийся в пивных дрожжах, сушеных финиках, грибах, капусте, нежирном мясе и бананах.
  • Марганец, содержащийся в чае, цельных зернах, зрелой фасоли и листовых овощах.

Упражнения при шуме в ушах

Полезным может быть улучшение кровоснабжения головы. Большинство интенсивных упражнений улучшают кровообращение, например – бег, быстрая ходьба, плавание или аэробика.

Упражнения йоги от шума в ушах

Некоторые упражнения хорошо подходят для улучшения кровообращения головы. Для расслабления шеи выполняйте следующие упражнения:

  • Согнув подбородок, медленно насколько это возможно нагните голову влево, удерживайте в течение нескольких секунд, поверните направо, снова удерживайте и вернитесь в исходное положение. Повторите 3 раза.
  • Наклоните голову вперед и попытайтесь достичь груди с бородой, удерживайте несколько секунд, откиньте голову назад, вернитесь в исходное положение. Повторите 3 раза.

Если вы легко выполняете вышеуказанные упражнения, переходите к следующему:

  • Наклоните голову вперед, согните ее вправо так, чтобы ухо было близко к правому плечу, затем очень медленно наклоните голову назад, затем к левому плечу, а затем снова к середине.

Специализированная помощь при шуме в ушах

  • Благоприятный эффект имеют черепная остеопатия и иглоукалывание.
  • Может быть полезным и профессиональное гомеопатическое лечение.

Народная медицина при шумах в ушах обычно приносит только облегчение, а не исцеление.

Оцените статью
Женские секреты
Добавить комментарий

пятнадцать − десять =