Как надо выбирать и применять солнцезащитные крема

Здоровье

Солнцезащитные крема помогают защитить кожу от негативных действий солнечных полу прямых лучей, при всем этом увлажняют её, содействуют крепкому и равномерному загару, препятствуют старению кожи, а также выступают в качестве предотвращения возникновения такового болезни, как рак кожи.

Что такое СПФ – индекс

При выборе солнцезащитного крема надлежит обращать внимание на СПФ – индекс.

Этот показатель является одним из самых главных в процессе выбора крема и обозначается цифрами от трёх до тридцати.

Он показывает во сколько раз больше можно находиться на солнце, употребляя крем, ежели без надёжной защиты.

Чем кожа чувствительнее к воздействию солнечных лучей, тем СПФ – индекс соответственно должен быть выше. Считается, что выбор числа СПФ – индекса зависит также и от географических широт.
К примеру, при отдыхе в Турции надлежит запастись кремом с более высокой защитной ступенью. В случае проведения выходных на даче в Подмосковье надлежит заслужить крем с более сильной защитной ступенью.

Все же, как рекомендуют дерматологи, не следует употреблять солнцезащитные крема, у которых СПФ – индекс более 15.

Виды солнцезащитных кремов

Солнцезащитные крема бывают 2-х видов:

  • те которые экранизируют солнечные проблески,
  • а также те, которые заблокируют солнечные проблески.

Солнцезащитные крема, которые экранизируют солнечные проблески, в процессе нанесения образуют на коже специальную мембрану, абсорбирующую ультрафиолет.

Как надо выбирать и применять солнцезащитные крема фото

Минус этих кремов в том, что большая часть из их нацелена только лишь против одного вида ультрафиолетовых проблесков (В), а вот тип А, который считается более вредным, они пропускают.

Кроме этого, солнцезащитный экранизирующий крем может проникать в кожу, попадая в незначительных количествах в человеческий организм, а также может вызывать аллергию.

По данной причине, выбирая экранизирующий солнцезащитный крем, надо обращать неподражаемое интерес на его состав и предпочитать крем, берегущий парсол 1789 или авобензон – предоставленное вещество оберегает от обоих видов ультрафиолета.

Вместе с тем не будет излишним провести пробу крема, нанеся его на маленькой участок кожи для определения, не вызывает ли он аллергии.

Солнцезащитные крема, так или иначе препятствующие солнечным проблескам, содержат диоксид титана или оксид цинка, благодаря которым эти крема удерживаются на коже, отражая ультрафиолетовые проблески видов А и В.

Если вы собираетесь на море

Солнцезащитные крема с водоотталкивающим эффектом являются актуальными для тех, кто собирается провести отпуск на море.

Особый состав таких кремов способен защитить кожу от ультрафиолета даже во время купания.

Но любители плавания естественно обязаны помнить, что сразу после купания необходимо вытереться насухо и заново нанести на тело солнцезащитный крем.

Кроме всего остального, солнцезащитные крема также содержат витамины, экстракты растительные, минеральные вещества, так или иначе благотворно влияющие на состояние кожи, увлажняющие её и снимающие раздражение.

Как надо выбирать и применять солнцезащитные крема фото

Следует отдавать предпочтение солнцезащитным кремам, содержащим витамины Е и А, экстракты зеленоватого чая, алоэ, ромашки, гибискуса и календулы.

Естественно надлежит обращать внимание на сроки годности крема, а также помнить, что начатый солнцезащитный крем употреблять можно не более 6 месяцев.

Полезные советы

  • Вначале необходимо подготовить кожу к воздействию солнечных полу прямых лучей желательно хотя бы за недельку до поездки на море.
  • Наносить крем на тело надлежит за 30 минут до выхода на солнце – чтобы за это время начали действовать солнцезащитные фильтры, а тот или иной крем без остатка впитался в кожу.
  • Наносить на кожу следует совсем немного крема, равномерно его распределить на коже и дать без остатка впитаться.
  • Нанесение крема следует повторять каждые три часа, даже если крем обладает высокой степенью защиты.

Об этом обязательно следует помнить людям с чувствительной светлой кожей, а также применяя его к детям.

  • Даже при применении солнцезащитного крема загорать надлежит начинать от 15 минут в в день, равномерно период пребывания на солнце увеличивая.
  • Солнцезащитный крем следует применять и в облачные дни, даже когда солнце спряталось за тучами, но прибывает необычно небезопасным.
  • Необходимо избегать пребывания на солнце в период повышенной активности солнца – с 11 до 16 часов.

Естественно в этот период снижается эффективность даже самого эффективного крема.

Как надо выбирать и применять солнцезащитные крема фото

Также следует знать, что солнцезащитные крема не рекомендуется применять для детей в возрасте до 6 лет.

Похожие записи:
0

Автор публикации

не в сети 10 часов

Amstel

20,8
Комментарии: 9Публикации: 97Регистрация: 28-11-2020
Женские секреты
Добавить комментарий

19 − 1 =

Авторизация
*
*

7 + 15 =

Регистрация
*
*
*

5 × четыре =

Генерация пароля

17 + 15 =