Диета клиники Майо — жиросжигающий суп

Жиросжигающий суп: рецепты и фото Правильное питание

Каждая женщина мечтает выглядеть прекрасно, а это значит, она должна быть ухоженной, хорошо одетой и, главное – стройной! Когда ты изящна – чувствуется легкость в теле, безупречно сидит одежда, обращают внимание мужчины.

Но держать себя в форме постоянно – тяжкий труд. Даже знаменитости придерживаются диеты, готовясь к выходу на ковровую дорожку. Но и у нас с вами достаточно поводов, чтобы выглядеть шикарно.

Наш организм так устроен, что накапливает на зиму жирок, от которого к празднику надо непременно избавиться. Способов немало: спортивные занятия, диеты.

Рецепт жиросжигающего супа

От наших читательниц постоянно поступает немало положительных отзывов о жиросжигающем супе, который также известен как «Диете клиники Майо». Девушки делятся своими историями о том, как благодаря этому супчику сильно похудели и обрели желанную стройность. Вы тоже сможете похудеть, если захотите. Для этого непременно запишите рецепт жиросжигающего супа.

Жиросжигающий суп: рецепты и фото

Ингредиенты жиросжигающего супа

Итак, для приготовления потребуется:

  • кочан капусты;
  • два зеленых перца;
  • четыре помидора;
  • шесть луковиц;
  • пучок сельдерея;
  • пару кубиков овощного бульона.

Способ приготовления:

  1. Овощи нужно порезать на кусочки и залить водой, растворив бульонные кубики. Вы можете добавить немного ваших любимых приправ.
  2. В течение десяти минут кипятите жиросжигающий суп на сильном огне, а затем убавьте огонь и варите до готовности.

А теперь попробуйте приготовить сами и обязательно сообщите нам свои отзывы о жиросжигающем супе. Вы можете есть его столько, сколько хотите, и терять при этом лишние килограммы.

Видео, как приготовить сжиросжигающий суп

Диета клиники Майо

Однако Ваша диета не должна состоять только лишь из жиросжигающего супа. Он составляет основу целой программы, разработанной в клинике США.

Новейшая методика получила название «диета майо». Она гарантированно позволит вам потерять в весе до восьми килограммов, а взамен получить идеальную фигуру, энергию и уверенность в себе!

Чего нельзя во время диеты Майо

Запомните, что запрещено употреблять во время диеты майо:

Жиросжигающий суп: рецепты и фото

Майо диета по дням

Программа рассчитана на неделю, необходимо точно придерживаться ежедневных рекомендаций:

  1. В первый день в вашем меню только жиросжигающий суп и фрукты (бананы нежелательны). Вы можете пить чай и кофе без сахара и как можно больше воды.
  2. Во второй день – суп, а вместо фруктов – овощи, кроме бобовых. Пейте воду.
  3. В третий день – суп, а также фрукты и овощи. Наверняка вы уже заметили, как похудели, а что еще ждет впереди!
  4. На четвертый день – суп, фрукты и овощи. Можно съесть три банана и пить молоко. Не забывайте пить как можно больше воды!
  5. На пятый день вы сможете немного отдохнуть от супа, разрешается есть говядину (до восьмиста грамм) и помидоры в любом количестве. Суп желательно все же съесть хотя бы один раз.
  6. День шестой – снова суп, говядина и овощи в неограниченном количестве (кроме картошки). Пьем воду.
  7. Ну а в последний день у нас коричневый рис, суп, несладкий фруктовый сок и овощи.

Итак, если все эти дни вы строго придерживались наших рекомендаций, встав на весы, вы будете приятно удивлены. Потеря пяти – восьми килограмм вам обеспечена!

Подводим итоги

Если вы уже поймали завистливые взгляды подруг, раскройте и им свой секрет, поделившись рецептом жиросжигающего супа.

Пусть все вокруг будут стройными и красивыми!

0

Автор публикации

не в сети 56 минут

ClearMind

10
Комментарии: 6Публикации: 152Регистрация: 24-06-2018
Женские секреты
Добавить комментарий

19 − 16 =

Авторизация
*
*

одиннадцать − 8 =

Регистрация
*
*
*

двенадцать + 19 =

Генерация пароля

двадцать − шесть =