6 привычек от которых кожа стареет

Красота

Иногда даже простой уход за лицом по утрам может плохо сказаться на состоянии нашей кожи. Возможно, секрет блеклого цвета лица или неприятных морщин кроется в ежедневных привычках, которые нас старят. Если вы хотите, чтобы кожа лица долго оставалась молодой и красивой, не совершайте эти шесть ошибок. Наверняка, вы не обращали на них внимания…

Чрезмерное очищение

Когда речь идет о коже лица, правило «чем больше, тем лучше» не действует. Чтобы «разбудить» кожу, достаточно утром умыться теплой водой.

Оставьте отшелушивающие средства, пилинги и все остальные средства для лица на вечер.

Чрезмерное очищение лица приводит к лишению кожи естественных увлажнителей и нарушению защитного слоя. Эксперты утверждают, что чрезмерная сухость является одной из основных причин старения кожи.

Читайте также
Маска для лица с горчицей: увлажняет, осветляет, омолаживает
Семена горчицы — одна из наиболее широко используемых специй не только в индийской кухне. Из…

 

Холодный воздух, недостаток влаги в помещении или снижение выработки коллагена также высушивают кожу, что приводит к изменению цвета лица и появлению морщин.

Слишком много кофе

Если вы выпиваете две или более чашки кофе по утрам, но при этом пьете достаточно воды, возможно, вы не вредите своей коже.

Потребление кофе и чая должно быть в равных пропорциях с потреблением воды, советуют эксперты.

Недостаточное потребление воды в течение дня напрямую влияет на внешний вид и тем более на состояние кожи лица. В этом случае она стареет, становится сухой и неровной.

Слишком много кофе

Отсутствие физической активности

Здоровый образ жизни означает и красивую молодую кожу. Всего 20 минут в день на короткую тренировку достаточно, чтобы ваше лицо засияло.

Спорт и физическая активность помогают уменьшить старение клеток кожи. То есть, вы не только будете поддерживать свое тело в форме, но и ваше лицо будет выглядеть моложе.

Неправильный уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз гораздо более чувствительна, чем на любом другом участке лица, поэтому морщины в этой области могут появиться довольно рано.

Читайте также
Продукты, которые ослабляют наш иммунитет
Часто эксперты по питанию советуют нам, какие продукты могут укрепить иммунную систему. В редких…

 

Чтобы предотвратить это, необходимо обеспечить надлежащий уход. Прежде всего, выберите крем для век, подходящий для вашей кожи, и используйте его утром и вечером.

Продукты с гиалуроновой кислотой помогут вам иметь гладкую и подтянутую кожу.

Напоминаем, что темные круги под глазами могут быть вызваны слишком большим количеством кофе. Не забывайте о солнцезащитных очках — они являются важной защитой для кожи вокруг глаз.

Читайте также
4 растительных белка творят чудеса с вашим метаболизмом
Снег и изменение температуры на улице не могут скрыть того факта, что весна приближается с пугающей…

 

Фотостарение имеет немаловажное значение, а пребывание на солнце даже зимой углубляет морщины.

Пренебрежение защитными средствами

Помимо солнечных лучей, на кожу лица также влияет окружающая среда, в которой мы живем. Проблемы с грязной окружающей средой не оставляют без последствий наше здоровье и внешний вид.

Для красивой и здоровой кожи по утрам используйте сыворотку с витаминами С, Е, феруловой кислотой, зеленым чаем или ликопином.

Неправильное нанесение тонального крема

Если вы наносите слишком много тонального крема, пытаясь скрыть недостатки кожи, то можете навредить себе.

Толстый слой пудры и тонального крема может еще больше подчеркнуть то, что вы хотите скрыть. Это особенно заметно на сухой коже из-за перепадов температуры. Кожа лица нуждается в особом и деликатном уходе.

Используйте качественные увлажняющие средства, питайтесь сбалансированно, пейте больше воды, и морщин станет значительно меньше!

Рекомендуем также::

Автор публикации

не в сети 1 неделя

ClearMind

Avatar photo 0
Комментарии: 0Публикации: 39Регистрация: 01-12-2022
Оцените статью
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Поделиться с друзьями
Женские хитрости
Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля